Δευτέρα 10 Οκτωβρίου 2016

Ξεκίνησαν στην Βέροια οι δράσεις για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Την Παρασκευή 7 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκε η τελετή έναρξης των δράσεων, που διοργανώνουν ο Δήμος Βέροιας, το Ακτινολογικό Εργαστήριο του ΠΕΔΥ-Μ.Υ. Βέροιας, ο Ιατρικός Σύλλογος Ημαθίας και ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Βέροιας «Άγιος Παρθένιος», στα πλαίσια του «Οκτώβριος: Μήνας πρόληψης κατά του καρκίνου του μαστού».

Μπροστά από το Δημαρχείο Βέροιας, το οποίο φωτίστηκε σε ροζ χρώμα ως ένδειξη υποστήριξης της καμπάνιας αυτής, μέλη του Συλλόγου Καρκινοπαθών Βέροιας καρφίτσωσαν στο πέτο των περαστικών το συμβολικό ροζ κορδελάκι και μοίρασαν ενημερωτικά έντυπα.
Χαιρετισμό απηύθυνε ο Θεόφιλος Κορωνάς, Πρόεδρος της ΚΑΠΑ Δήμου Βέροιας, η Βασιλική Καραδήμου, Επιμελήτρια Α' Ακτινοδιαγνωστικής ΠΕΔΥ Μ.Υ. Βέροιας, ο Βασίλης Διαμαντόπουλος, Πρόεδρος Ιατρικού Συλλόγου Ημαθίας και η Μαρίνα Ψωμιάδου, Πρόεδρος του Συλλόγου Καρκινοπαθών Βέροιας.
Η Πρόληψη Σώζει Ζωές!!!

Ενημερώσου, Εξετάσου, Ζήσε… επειδή η ζωή είναι ωραία…!!

























Παρασκευή 7 Οκτωβρίου 2016



ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 
ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ





8ο Αντάμωμα Συλλόγων Καρκινοπαθών στην Χίο


Από 30/9 έως και 2/10/2016 πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το αντάμωμα των καρκινοπαθών στην όμορφη Χίο στο Κέντρο Διασκέδασης CARAVEL στα Θυμιανά.
Μια όμορφη ξενάγηση στο νησί και μια ημερήσια εκδρομή στην Σμύρνη της Τουρκίας είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν όσοι παρευρέθησαν στη συνάντηση !

























Δευτέρα 3 Οκτωβρίου 2016







Ο Οκτώβριος έχει ορισθεί ως «Μήνας Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού», στο πλαίσιο διεθνούς προσπάθειας, με στόχο την καταπολέμηση της ασθένειας. Πρόκειται για έναν θεσμό που ξεκίνησε από το Ηνωμένο Βασίλειο. Και σιγά σιγά η ιδέα αυτή υιοθετήθηκε και στις άλλες χώρες της Ευρώπης μαζί με την ιδέα των Εθνικών Προληπτικών Προγραμμάτων.
Ακόμα και στις μέρες μας, εν έτη 2016, ο καρκίνος του μαστού αποτελεί ακόμα την πρώτη αιτία θανάτου στις γυναίκες ηλικίας μεταξύ 40 έως 55 ετών. Η σημασία της σωστής πρόληψης και έγκαιρης θεραπείας είναι κατανοητή, αν αναλογιστούμε ότι ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος των γυναικών στην Ευρώπη. Περίπου 1 στις 8 με 10 γυναίκες θα εμφανίσει τη νόσο. Υπολογίζεται, στατιστικά πάντα, ότι κάθε χρόνο στη χώρα μας, εντοπίζονται περίπου 4.500 νέα περιστατικά και από αυτές 1.500 περίπου καταλήγουν σε θάνατο. Σε Παγκόσμιο επίπεδο περίπου 1.500.000 γυναίκες παθαίνουν καρκίνο του μαστού και 300.000 από αυτές πεθαίνουν.
Θα πρέπει όμως να τονίσουμε ότι ο καρκίνος του μαστού είναι ιάσιμος εφόσον ανιχνευθεί σε αρχικό στάδιο. Άρα αντιλαμβανόμαστε ότι η έγκαιρη διάγνωση είναι αυτή που θα σώσει την ζωή μας. Αν η αντιμετώπιση της νόσου γίνει σε αρχικό στάδιο, το ποσοστό ίασης ξεπερνά πολλές φορές το 97%.




ΠΟΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΙΝΔΥΝΕΥΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
Πρόκειται για μια νόσο που χαρακτηρίζεται ως πολυπαραγοντική, δηλαδή οφείλεται σε πολλά αίτια που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Βασικός παράγοντας είναι η ηλικία, όσο μεγαλώνει μια γυναίκα τόσες περισσότερες πιθανότητες έχει να αναπτύξει τη νόσο. Άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού είναι οι καθημερινές συνήθειες μιας γυναίκας. Η κακή διατροφή, η απουσία άσκησης, το αυξημένο σωματικό βάρος, η αλόγιστη κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και πολλά άλλα είναι παράγοντες που επιδρούν αρνητικά. Σημαντικό ρόλο παίζει και η κληρονομική προδιάθεση. Γυναίκες δηλαδή με ιστορικό καρκίνου στην οικογένεια ή ιστορικό καλοηθών παθήσεων του μαστού.
ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΕΙΝΑΙ
  • Οικογενειακό ιστορικό

Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος σε γυναίκες που έχουν πρώτου βαθμού συγγενείς που παρουσίασαν καρκίνο μαστού σε νεαρή ηλικία κυρίως κάτω των 45 ετών (μητέρα – αδερφή – κόρη). 
Γυναίκες συγγενείς ασθενών με αμφοτερόπλευρο καρκίνο μαστού. 
Γυναίκες με δύο ή περισσότερους συγγενείς 1ου και 2ου βαθμού που παρουσίασαν την νόσοΓυναίκες με μετάλλαξη του γονιδίου BRCA 1 και BRCA 2 (πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου σε ποσοστό 80 – 85%)

  • Παράγοντες αναπαραγωγής 
Ο καρκίνος του μαστού σχετίζεται με την ηλικία και τον κύκλο της γυναίκας.
Πρώιμη εμμηναρχή, και εμμηνόπαυση σε μεγάλη ηλικία αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου.
Γυναίκες που δεν συνέλαβαν ποτέ έχουν κίνδυνο μεγαλύτερο συγκριτικά με εκείνες που απέκτησαν παιδί.
 Γυναίκες που τεκνοποίησαν σε μικρή ηλικία έχουν μικρότερη πιθανότητα να νοσήσουν σε σύγκριση με εκείνες που απέκτησαν παιδί μετά την ηλικία των 35 ετών.

  • Εξωγενείς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου
Αντισυλληπτικά χάπια και ορμονικά υποκατάστατα για μεγάλο χρονικό διάστημα αυξάνουν ελαφρώς τον κίνδυνο. Έκθεση σε μεγάλες δόσεις ακτινοβολίας. 
Κατανάλωση οινοπνεύματος άνω των 35 ml ημερησίως.

Πως μπορώ να προστατευθώ
Υγιεινή δίαιτα και σωστό σωματικό βάρος (τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες – φρούτα, χόρτα, λαχανικά) λιγότερα λιπαρά, μικρότερη κατανάλωση κόκκινου κρέατος λιγότερη ζάχαρη   και οινοπνευματώδη ποτά.
Σωματική άσκηση (γυναίκες που ασκούνται σύμφωνα με μελέτες εμφανίζουν μικρότερες πιθανότητες καρκίνου του μαστού και συνδέεται προφανώς με το γεγονός ότι όσες ασκούνται προσέχουν την διατροφή και το σωματικό βάρος.
Θηλασμός (γυναίκες που θήλασαν για μεγάλο διάστημα έχουν λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν συγκριτικά με τις γυναίκες που δεν θήλασαν.

Λέμε ΝΑΙ στην ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ
Η γυναίκα πρέπει να αυτοεξετάζεται με ψηλάφηση, από τα 20 της χρόνια, μια φορά το μήνα μετά την περίοδο της (15η μέρα του κύκλου, στις εμμηνοπαυσιακές γυναίκες την ίδια μέρα κάθε μήνα) με σκοπό την εξοικείωση της με τη μορφή και τη σύσταση των μαστών της. Αυτή η συνήθεια κάνει ευκολότερη την ανίχνευση κάθε διαφοροποίησης το ταχύτερο δυνατό. Η αυτοεξέταση του μαστού είναι απλή, ανώδυνος, ανέξοδος και σώζει ζωές. Οι γυναίκες που κάνουν αυτοεξέταση κάθε μήνα μπορούν να ανακαλύπτουν όγκους της τάξεως του 1,2 εκ., ενώ αυτές που δεν κάνουν ποτέ ανακαλύπτουν όγκους της τάξεως του 3,8 εκ. Αυτό που θα πρέπει να προσέχει είναι το μέγεθος των μαστών και η συμμετρία τους. Επίσης εάν υπάρχουν εξογκώματα, ζάρωμα του δέρματος ή παραμόρφωση ‘η αλλοίωση του χρώματος. Εάν υπάρχει πόνος ή οποιαδήποτε αλλοίωση στις θηλές(μέγεθος, σχήμα , χρώμα)




Λέμε ΝΑΙ στον ΜΑΣΤΟΛΟΓΙΚΟ ΕΛΕΓΧΟ
Η κλινική εξέταση, η μαστογραφία και άλλες απεικονιστικές μέθοδοι όπως ο υπέρηχος μαστών, εξασφαλίζουν έγκαιρη διάγνωση, η οποία είναι σωτήρια σε περίπτωση πάθησης καρκίνου του μαστού. Ο επιβλέπων ιατρός θα σας υποδείξει ποιες εξετάσεις χρειάζεται να κάνετε, ανάλογα με την ηλικία σας και γνωρίζοντας το ιστορικό σας, τους ενδεχόμενους παράγοντες κινδύνου ή άλλους παράγοντες που έχουν συσχετιστεί με τον καρκίνο του μαστού.
Πότε πρέπει μια γυναίκα να κάνει την πρώτη της μαστογραφία;
Επειδή η συχνότητα του καρκίνου του μαστού αυξάνει με την πάροδο της ηλικίας, η Διεθνής Ιατρική Κοινότητα προτείνει η 1η μαστογραφία να γίνεται ανάμεσα στην ηλικία των 35 -40 ετών. Σε μικρότερες ηλικίες συνιστάται αρχικά ο μαστολογικός έλεγχος και η ψηλάφηση από την ίδια την γυναίκα, και μετά από εντολή ιατρού προχωράμε σε απλό υπέρηχο μαστών.
Πόσο συχνά θα πρέπει να κάνω εξετάσεις;
Το διάστημα του ενός έτους θεωρείται διεθνώς ως ασφαλές χρονικό διάστημα που προκύπτει ανάμεσα από κάθε εξέταση εκτός ορισμένων εξαιρέσεων που απαιτείται τακτικότερος επανέλεγχος. Άρα φροντίζω κάθε χρόνο μια φορά να κλείνω ραντεβού στον ιατρό μου για εξέταση! Και για να το θυμάμαι πιο εύκολα να ένα έξυπνο tip : κλείσε ραντεβού την ημέρα των γενεθλίων σου, έτσι δε θα παραλήψεις ούτε θα ξεχάσεις το ραντεβού σου.
Ευκαιρία λοιπόν αυτός ο παγκόσμιος μήνας πρόληψης του καρκίνου του μαστού, ο μήνας γιορτής των γυναικών που «νίκησαν» τον καρκίνο, να προγραμματίσεις και εσύ μαστολογικό έλεγχο μαζί με την μαμά σου την θεία σου την αδερφή σου ή την φίλη σου, παρασύρετε η μία την άλλη. Γιατί δεν ξεχνάμε ποτέ ότι η πρόληψη σώζει ζωές και μην αμελείτε και παραμελείτε τον εαυτό σας!!! Γιατί ο καρκίνος του μαστού μπορεί να θεραπευτεί εάν διαγνωστεί εγκαίρως.

Δείτε περισσότερες αντιδράσεις